Cinsel Check-up Evlenmeden Once Onemli

Cinsellik evlilik kurumunda gercekten cok onemli bir yer tutmaktadir. Bir cok cift cinsel sorunlar nedeniyle birbirlerinden sogur gatta evliliklerini bitirme asamasina kadar gelirler. Yazimizda sizlerle cinsel check-up nedir ve evlenmeden once neden gereklidir konusunu aktaracagiz.

Cinsel hastalıkların hayatınızı gölgelemesine izin vermeyin. Checkup'ın risk gruplarına ve hastalıklara göre genel sağlık kontrolü olarak bilindiğini söyleyen Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CıSED) Başkanı Cinsel Terapist Dr. Cem Keçe, erken teşhisin hekimler tarafından tüm hastalıkların tanısında ısrarla üzerinde durulan bir konu olduğunu belirtiyor ve ekliyor: "Cinsel check-up amacıyla yaptırılan tetkikler ve muayeneler de cinsel işlev bozukluklarının erken teşhisinde çok büyük rol oynamaktadır.


Özellikle ergenlik ve evlilik öncesi yapılacak cinsel chueck-up'a büyük önem taşımaktadır. Çünkü erken boşalmadan sertleşme bozukluklarına, vajinismustan ağrılı cinsel ilişkiye kadar pek çok konu bu sayede daha hastalık başlamadan erken teşhis edilebilir ve gerekli psikolojik destek ve cinsel bilgilendirmeler ile kişi cinsel sağlığı yerinde bir birey olarak topluma kazandırılabilir."

Partner Sayisi Kanser Riskini Artiriyor

Kadınların cinsel hayatlarındaki partner sayısının artması rahim ağzı kanseri yakalanma riskini artırıyor.

Yine partner sayısının çok oluşu ile birlikte AIDS, Hepatit B, Hepatit C ve benzeri cinsel temasla bulaşan hastalıkların da partner sayısındaki artışa paralel olarak risk oluşturur.

Bu hastalıkların bulaşma tehlikesini ortadan kaldırmak için çiftlerin mutlaka koruyucu önlemler almaları gerekir.

İdeal Seks Süresi Ne Kadar?

Seksde doyumsuz dakikalar yaşamak ve yaşatmak istiyorsanız asagida yazılanları dikkatle okumanizda fayda var...

Arkadan topladığınız saçlarınız, sade makyaj ve güzel bir tebessüm ile erkek arkadaşınızı etkileyebiliyorsunuz. Her ne kadar siz fantazi kurmak peşinde olsanızda, onlar sizi doğal halinizle istiyor.

Baştan çıkarmak için açık giyinmeye gerek yok. Sıcak bir gülüş ve seksi yürüyüş arkadaşınızı baştan çıkartmaya yetecektir. Kadınlar genellikle göğüslerinin merak edildiğini düşünür. Bunun için silikon tedavisi uygular. Ancak erkekler kadınların en çok bacaklarını merak ediyor.

Öpüşmek partnerinizi baştan çıkarmaya yaracaktır. Ancak bilinenin aksine göğüs uçlarını öpmek hiç hoşuna gitmeyecektir.

Erkeklerin kadınlarda aradığı genel özellik ise maceracı olmalarıdır. Ancak macera olmanız demek onun her istediğinede evet diyeceğiniz almanına gelmiyor tabi. Ancak seksi mutlu etmek için her iki tarafında hayır kelimesini en aza indirmesi gerekir. Bu sekilde ideal seks süresi 1 saate kadar uzayabiliyor.

Cinsel Ilişkide Acı

Bu rahatsızlık çok yaygın görülmekte olup nedenleri değişkenlik göstermektedir. Basit ağrılardan, şiddetli ağrılara kadar sorun yaratabililir. Vajinal bölgede hafif bir acı olduğu zaman kadınlar hekime gitmeyi tercih etmiyorlar. Geçici bir durum olacağını düşünüyorlar. Ancak ufak acılar dahi büyük sorunların habercisi olabiliyor.

Acıya sebebiyet veren rahatsızlığa tam tehşiş koyabilmek için, doktorunuza yaşınız, cinsel yaşamınız, geçirdiğiniz hastalıklar ve acıların ne denli olduğu hakkında doğru ve detaylı bilgi vermelisiniz.

Mukoza kuruluğuna dikkat etmelisiniz. Mukoza yeterince kaygan değilse acıya sebebiyet verir. Mukoza kuruluğuna sebebiyet veren faktörler; stres, yorgunluk, partner uyumsuzluğu ve kullanılan haplar olabilir. Böyle durumlarda acı hissedebilirsiniz.

Tıbbi olarak açıklanamayan rahatsızlığınız var ise, psikolojik rahatsızlığınız vardır. İlişki sırasında istemedende olsa kasılmalar meydana gelebilir. Bu da ilişkiyi zorlaştırır. Acılara sebebiyet verir. Psikolojik olarak rahatsızlık duyulan durumlarda kendinizi rahatlatmalısınız.

Genital Organ Sarkmaları

Genital organ sarkmaları çoğunlukla ileri yaştaki kadınlarda ve doğum yapan kadınlarda görülebilir. Çok sayıda doğum yapmak, öksürüğe neden olan akciğer hastalıkları, karındaki basıncın artması ve obezite gibi rahatsızlıklarda genital organ sarkmaları görülür. Bu rahatsızlık olan hastalarda, idrar kaçırma, idrar yapamama, vajende basınç gibi şikayetler görülebilir.

En çok görülen şikayetlerden başlıcaları;

- İdrar torbasının tam boşalmaması nedeniyle el yardımı ile boşaltma

- Büyük abdesti yapamamak ya da kaçırmak

- Gaz kaçırma

- Cinsel ilişkiye girememe

- Cinsel ilişki sırasında acı çekme

- Vajinada kanama ya da akıntı

- Kuyruk sokumunda ağrı

Obezite, ağır kaldırmak,akciğer hastalıkları, sigara kullanımı hastalığı tetiklemektedir. Özellikle ileri yaşlardaki kadınlar bu hususlara dikkat etmesi gerekir.

Hamilelik icin Uygun Zaman ve Pozisyon

Aile planlamasının önem kazandığı günümüzde planlı gebelik oranları da çoğalmaktadır. Bazen uzun süre denenmesine rağmen beklenen hamilelik gerçekleşemiyor bunun bir sebebi de yumurtlama zamanının tutturulamamasıdır. Uygun görüldüğü zamanda kısa sürede hamile kalabilmek için regl zamanı ve düzeni önemli rol oynamaktadır. Hamilelik için gereken süre yaş ilerledikçe artıyor çünkü kadında yaş ilerledikçe doğurganlık oranı düşüyor.

Yumurtlama dönemi için basit bir formül reglynin başladığı gün 1. Gün kabul ediliyor ve 28 günde bir adet gören kadının yumurtlama günleri 13. ve 15. günler arasında gerçekleşiyor bu dönem kadının hamile kalması için en uygun dönem. Erkek spermi cinsel ilişki sonrasi yaklaşık 48-72 saat kadın vücudunda kalabiliyor. Doğru zamanda kadın vücudunda yeterli sperm olabilmesi için her gün yerine gün aşırı ilişkiye girilmeli. Çünkü her gün ilişkiye girildiğinde erkeğin menisindeki sperm sayısını azaltıyor.

Sağlıklı beslenmek sperm kalitesini ve yumurtlamayı arttırmaktadır. Hamilelik öncesi dönemde sağlıklı beslenilmeye başlanmalı ve hamilelik dönemi süresince devam ettirilmelidir. Hamilelik ve öncesi dönemlerde sigara ve kahve içilmemelidir. Günde 300mg.dan dan fazla kafein gebelik oranını düşürmektedir. Hamilelik öncesi ve hamilelik sırasında çiftlerin stresten uzak durması gerekmektedir.

Hamilelik icin En Uygun Pozisyon Hangisidir?
Uygun zaman saptandıktan sonra da ikinci aşamada cinsel birleşmedeki poziyondur. Cinsel birleşme sırasında yapılan çoğu pozisyon hamilelik için uygun değildir. Cinsel ilişkiden sonra spermlerin vajinada uygun şekilde ilerleyebilmesi için kadının uygun pozisyonda durması gerekir.

Hamile kalmaya en uygun pozisyonlar, erkeğin üstte durduğu (misyoner), kadın ve erkeğin yana doğru dönük olduğu ve kadının diz ve dirseklerinin yerde olduğu pozisyonlardır. Erkeğin üstte olduğu pozisyonda kadının belinin altına yastik yerleştirilmesi de spermlerin vajinada ilerlemesine yardımcı olur (en cok tavsiye edilen yontem).

Yumurtlamanın gerçekleştiğini eczanede satılan ovülasyon belirleme testleri ile anlayabilirsiniz. Ayrıca göğüslerdeki hassasiyet karın bölgesi ve kasıklardaki hassasiyet, vajinal akıntıların artması yumurtlamanın gerçekleştiğinin en belirgin işaretleridir.

Hamilelikten Korunma Yollari - Yontemleri

Birçok aile planlarını farklı şekilde düzenledikleri için erken çocuk sahibi olmak istememektedir. Durum böyle olunca hamilelikten korunmak ve hamilelikten korunma yolları konusunda bilinçli olmak gerekmektedir. Sizlere hamilelikte korunma konusunda yani aile planlaması hakkında bazı bilgiler vereceğiz ve planlarınızın dışına çıkmak zorunda kalmayacaksınız.

En eski ve en doğal yöntemlerden bir tanesi geri çekme yöntemidir. İlişki sırasında kadın orgazm olduğunda erkek cinsel organını boşalma öncesinde vajenin dışına çekmesine dayanan bu yöntem ortalama olarak %19 oranında etkilidir. Fakat erkeğin kendini engelleyemediği ve orgazm sırasında cinsel organını vajen dışına çekmemesinden dolayı başarı oranı oldukça düşüktür.

Bir diğer hamilelikten korunma yolu ise doğum kontrol haplarının kullanılmalıdır. Adet olunduğu gün almaya başlamanız gereken bu haplar, paket içerisinde 21 adet olarak satılmaktadır. Ürün arkasında her hap için bir gün yazmaktadır, oradaki listeyi takip ederek hamilelikten korunabilirsiniz. Bunun sağlık açısından herhangi bir zararı var mıdır? Bunu merak ediyorsanız, çok fazla doğum kontrol hapı kullanmamanız gerektiğini belirtmeliyiz…

Erkeklerde Sertlesme Sorunu ve Cozumu

Erkeklerin ortak olarak yaşadığı en büyük cinsel sorun kesinlikle sertleşmedir. Bir diğer adıyla iktidarsızlık olarak anılan sertleşme problemi kişinin cinsel birleşmeye isteği olduğu halde penisin cinsel ilişkiye girmeye yetecek ölçüde sertleşmemesidir. Genelde psikolojik sebepleri olan bu sorun kişide sertleşme yaşanmadıkça daha büyük psikolojik sorunlara yol açmaktadır. Kendini yetersiz hisseden erkek cinsel ilişkiye girmekten gün geçtikçe daha çok soğur.

Sertleşme sorunu daha çok ilk kez cinsel ilişkiye girecek olan erkeklerde görülür. Bunun sebebi bu deneyimi daha ilk kez yaşayacak olmalarıyla birlikte cinsel ilişkiye gireceği ortamında büyük etkisi vardır. Eğer kendisini hazır hissetmiyorsa ya da ortamın şartları nedeniyle durumundan rahatsızsa bu durum onu kesinlikle etkileyecektir.

Erkeklerde sertleşme problemi psikolojik sebeplerle ortaya çıkmış olabileceği gibi aynı zamanda yüksek tansiyon, şeker hastalığı, prostat kanseri,aşırı uyuşturucu ve alkol kullanımı gibi hatalıklar ve bağımlılıklar yüzündende yaşanıyor olabilir.

Bu durumun tedavisi için cinsel ilişki de gücü arttırıcı haplar, penis büyütücü haplar gibi erkeğin cinsel organına kan pompalamaya yardımcı olabilecek ilaçlar kullanılabilir. Ancak daha çok bitkisel esaslı ürünleri kullanan kişiler cinsel ilişki sırasında kendilerini çok daha zinde ve güçlü hissederler.

Cinsel Hayatta Monotonluk

İş, güç derken bir gün cinsel yasam da monotonlaşabiliyor. Genellikle evli çiftlerin başına gelen bu durumun birçok sebebi olabilir. Monotonlaşan cinsel hayatın en büyük nedeni heyecanı kaybetmekten kaynaklanan sebepler olacaktır.

Cinsel hayat daki mutluluk hem kadın hem de erkek için çok önemli. Evliliğin yürütülebilmesi, sağlıklı anne ya da baba olabilmek için sadece seks değil monoton olan her şeyden mümkün olduğunca kaçmak gerekiyor.

Cinsel hayattaki monotonluğun sebepleri
• Mutsuz partner
• Seks alışkanlıkları
• Tutucu olmak
• Yeniliklere açık olmamak
• Utanma ve çekinme

Vb… psikolojik nedenler cinsel hayatı monotonlaştırıyor. Monoton cinsel yasam bir süre sonra mutsuz bir evliliğe dönüşecektir. Bu yüzden heyecanı geri kazanmak gerekiyor.

Cinsel hayat nasıl hareketlendirilir?

Cinsel hayata getirilen heyecan taze kan gibidir. Sürekli yeni şeyler denemek, sürprizler yapmak, şaşırtmak, imaj değiştirmek ve en önemlisi istek cinsel hayata heyecan getirecektir. Tüm bu hareketler daha doğrusu hareketlilik mutlu bir cinsel hayat sağlayabilir.

Mutlu bir cinsel yasam için eski sıkıcı alışkanlıkların terk edilmesi kadar diyalog kurabilmekte çok önemli.

Cinsellik de en önemli detay ön sevişmedir. Ön sevişme ne kadar uzun olursa şehvet o kadar yüksek olacak. Çoğu insan bu kısımda acele eder. Oysa ki alınacak heyecan ve orgazm süresi öne sevişmeyle uzatılabilir.

Kaç yıllık evliyim heyecan mı kalır demeyin. Her yaşta heyecan yakalanılabilir.

Uzmanlara göre sağlıklı cinsel hayat yaşayamayan çiftlerin mutlu bir evlilik sürdürebilmesi neredeyse imkânsız.

Hamile Kalmayı Önleyici İlaçlar - Ertesi Gun Hapi

Doğumu yani hamile kalmayı önleyici bazı ilaçlar piyasada bulunmaktadır. Aslında hamile kalmayı önleyici bir takım yollar vardır. Cinsel ilişki sirasinda erkek ya da kadinin uygulanılabilecek oldugu prezervatif, diyafram gibi... Ancak eğer bu çözümler etkili olmadıysa ya da hamileliği önleyici herhangi bir şey kullanılmadıysa genelde cinsel ilişki sonrasında hamileliğin önlenmesi sorunuyla karşı karşıya kalınıyor. Burada da hamileliği önleyici bu ilaçlar devreye giriyor.

Hamileliği önlemek bu kadar kolay olmadığı için bu kimyasalların etki süreleride oldukça kısıtlı yani bu ilaçları almamız gereken zamanı oldukça iyi ayarlamamız gerekir. Aksi takdirde hamileliği önlemek için aldığımız bu ilaçların hiç bir etkisi kalmaz. Ertesi gun haplari olarakta bilinen bu haplar genellikle planda olmayan bosalma, ya da korunma yontemlerinin ise yaramamasi sonucu hamile kalma riskine karsi kullanilmaktadir. Ertesi gun haplari gercekten yuksek oranda basari gostermektedir ancak burda dikkat edilmesi gereken sey cinsel birlesme ve bosalma olduktan sonra en kisa zamanda ertesi gun hapini icmek olacaktir, cunku hapin alinma zamani etki gostermesi acisindan cok onemlidir.

Ertesi gun hapi iliskiden sonra 72 saat icinde kullanilmalidir. Ne kadar cabuk alinirsa o kadar etkili olmaktadir. Dikkat etmeniz gereken diger husus ise ertesi gun hapinin surekli bir dogum kontrol yontemi olmadigdir, bu hap surekli kullanilamaz.

Ayrıca ilişki sırasında kullanılan bazı kimyasal maddelerde vardır. Diyafram gibi mekanik yöntemlerle beraber kullanılır. Örneğin jölenin yerleştirilmesi için enjektöre ihtiyaç duyulur. Ancak fitil ve tabletlerin yerleştirilmesi çok daha kolay olmaktadır. Ancak bu tabletler yerleştirildiğinde kişide bir sıcaklık duygusu oluşturduğu için fazla tercih edildiğini söyleyemeyiz.

Doğumu önleyici bu kimyasal maddeler yerleştirildikten sonra cinsel ilişki pozisyonları ndan çoğu uygulanamaz.

Prezervatifler Hakkinda Bilgi

Prezervatif cinsel ilişki esnasında penise giydirilen ince lastikten penisin boyuna uygun bir kılıf olarak adlandırılabilir. Prezervatif aslında çok güvenilir bir yöntem olmasıyla birlikte kişileri hastalıklardan korumaya da yarar. Prezervatif bu kadar güvenilir olmasına karşın hala kullanmak istemeyen kadınlar ya da erkekler olduğu görülmektedir. Ayrıca bazı kadınlar erkeklerin prezervatif takmasının duyacakları zevki azalttığı düşüncesinde olduğu için kullanmak istememekle büyük hata yaparlar.

Bazı erkekler ise prezervatif taktığı zaman yeterince uyarılmazlar. Bu sorun genellikle psikolojik olmakla beraber erkek eğer gerçekten bunu aşmak isterse aşabilir. Çünkü aslında prezervatifin yapısında uyarılmayı engelleyecek hiç bir yapı maddesi yoktur. Prezervatif kauçuk ağacının süte benzeyen özsuyundan elde edilir. Fiyat farklılığı olmasının nedeni ise bu maddede değişiklik olması değil, prezervatifin inceltilmesi işlemlerinin oldukça pahalı olmasıdır.

Kadın gözleri kapalı bir şekilde ilişkiye girse ve erkek prezervatif kullansa da kullanmasa da kadın aradaki farkı anlayamaz. Bu yüzden alınan prezervatifin pahalı olup olmaması önemli değildir. Hepsi aynı inceliktedir sadece arada ki fark hepsi aynı saydamlıkta gözükmez. Başka bir farkları bulunmamaktadır. Yine de prezervatif seçerken kaliteli markaları seçmeniz çok daha yararlıdır.

Sayfa etiketleri: prezervatif, prezervatif nedir,prezervatif fiyatları, condom, kondom, prezervatif cesitleri, erkek prezervatifi, prezervativ, prezervatif bilgi

Kadinlarda Cinsel Isteksizlik ve Orgazm Sorunu

İnsanlar yaşamları süresince çeşitli ihtiyaçlarını karşılamak için güdülenmişlerdir ve bunlar yaşamsal olabileceği gibi önemsiz ihtiyaçlar da olabilmektedir. Yemek yemek, su içmek gibi gereksinimleri hayati olarak tanımlarken diğer istekleri ikinci veya daha az önemli diye tanımlarız. Cinsellik de hayati önem taşımayan ama bazı durumlardan ötürü gerekli bir ihtiyaçtır.

İnsan diğer canlılardan farklı olarak duygu ve düşünce taşıyan bir canlıdır. Cinsellik, her erişkin insanın yaşadığı veya yaşayabileceği bir olgudur. Bu istekle olabileceği gibi, üreme nedeniyle de olabilir.

Kadınlarda cinsel isteksizliğin nedenlerine bakıldığında bunları fiziksel ve ruhsal olarak ayırabiliriz. Fiziksel olarak bakıldığında; partnerin fiziki şartlarının yetersizliği, ilişkide duyulan acı ve bakirelik gibi nedenleri sayabiliriz.

Ruhsal ve diğer açıdan baktığımızda en önemli faktörler; dini öğretiler, öğretilmiş ahlaki kurallar, hamile kalma korkusu, partnere karşı olan güvensizlik yahut başka kişisel durumlar, yaşanmış bir taciz veya tecavüz olayıdır.

Kadında cinsel isteksizliği ve orgazm olamama problemini gidermenin baş şartı bunlara sebep olan faktörlerin belirlenmesidir. Bu da ancak bir uzman gözetiminde yapılabilecek bir şeydir. Her şeyden önce bu tür durumlarda eşin sabırlı ve anlayışlı olması çok önemlidir. Bu sorunlar terapilerle veya telkinlerle giderilebilecek sorunlardır.

Cinsel Iliski Sonrasinda Temizlik

İlişki sonrasında cinsel organların temizliğine sadece evli çiftlerin dikkat etmesi gerektiğini söyleyen hiç bir doktor ya da uzman yoktur. Sağlıklı kalmak isteyen herkes bu duruma özen göstermelidir. Cinsel organların özellikle temizliğine ve yıkanmasına dikkat etmek büyük önem taşır. Erkeklerde ergenlik döneminde sünnet derisinin penisin başını kaplaması sonucu sünnet derisinin altında smegma adı verilen yumuşak ve yağlı bir madde toplanır. Bu madde meni ve idrar damlalarıyla karışabileceği için kişide iltihaplanmalara ve pişiklere yol açar. Ayrıca yaydığı kötü koku cinsel ilişkiye giriş sırasında kadının hiç hoşuna gitmez ve erkeğinden soğuyabilir. Hele ki böyle durumlarda cinsel ilişki sonrasında temizliğe dikkat etmek büyük önem taşır.

Kadınlarda ise bu durum, vagina ve küçük dudaklar arasında smegma birikmesiyle oluşur. Yine aynı şekilde kadında cinsel organının temizliğine dikkat etmezse burada biriken bu sıvı zamanla tazeliğini kaybedince yani temizlenmediğinde sarımsı beyaz bir madde haline gelir. Bu hale gelince yine aynı şekilde yaydığı koku rahatsız edici olabilir. Ancak bu smegma sıvısı taze olduğu sürece erkekleri cinsel bakımdan uyarabilecek bir koku bırakır. Ve erkek bu kokuyla çok daha fazla uyarılır diyebiliriz. Kadının organının temizliğinin çok daha önemli ve dikkat edilmesi gereken bir durum olduğunu da söylemek gerekir.

Gerdek Gecesi Korkuları

Yeni evlenmiş eşlerin, yani daha yeni karı koca olmuş kişilerin özel bir an paylaşmak için biraraya geldikleri ilk gecedir gerdek gecesi. Bu buluşmanın en önemli özelliği kadın veya erkek için daha önce yaşanmamış manevi bir boyutu olmasıdır. Kişilerin mahremiyetinin ortadan kalktığı ve birbirleriyle geçirecekleri geleceğin başlangıcı olarak büyük önem taşıyan bu gece aynı hayata adım atmalarının bir nevi fiilen yaşama geçirilmesidir.

Gerdek gecesi sadece iki çiftin cinsellik yönunden birbirlerini tanımaya çalıştıkları bir gece değildir. Aynı zamanda ilk manevi ve hissi paylaşımların yaşanacağı bu gece, çiftin geleceği içinde çok önemlidir.

Gerdek İslami bir olaydır. Gerdek gecesinde gözümüze çarpan en dikkat çekici durum kadının ve erkeğin evlilik gibi çok önemli bir müesseseye adım atmaya karar verip, bunu uygulamaya geçirmesidir. Gerdek gecesinde ise bu yürekten birleşme yani evlilikle birlikte aynı zamanda ilk cinsel birleşme yaşanır. Gerdek olayında birbirini uzaktan tanıyan iki kişinin birbirlerini cinsel yönden de tanımaya çalışmaları esas alınır.

Evlilik dışı bu cinsel iliski gerçekleşirse zaten ortada bir mahremiyet gibi bir durum kalmadığı için gerdek gecesi diye bir gece de yaşanamaz. İslam’da evlilik cinsi duyguların dini bir çerçevede aşkın en doğal haliyle bütünleşmesiyle oluşur. Bu temiz ve saf beraberliğin evliliğin ilk gecesine kadar saklanması, temizlik ve saflık adına çok daha uygundur

Cinsel Sorunlar da Hipnoz Tedavisi

Toplumda her üç kişiden biri cinsel sorunlar yaşıyor. Bu insanların sadece üçte ikilik bir kısmı tedaviye ihtiyacı olduğunu kabul ediyor. Cinsel hayat daki mutluluk öncelikle problemlerin keşfi ve tedavi kabulüne bağlı. Türk toplumunda cinsel problemler dile getirilmesi bile hoş karşılanmazken gidip te bunları bir uzmana anlatmak kabulü zor bir gerçek. Bu tabular neyse ki zamanla yıkılmaya başladı. Tedavilerden alınan olumlu yanıtlar insanların cinsel hayat daki mutluluğunu geri veriyor.

Cinsel sorunları çözmede iki metod uygulanır. Biri, terapi diğeri ise hipnoz yöntemidir.

Hipnoz; tarih kadar eski bir tedavi yöntemi. Hipnoz sayesinde birçok rahatsızlık tedavi edilebilir. Tabiî ki hipnozla tedavi edilen rahatsızlıklar tıbbi olmayan, psikolojik nedenlere bağlı hastalıklar olmalıdır. Mesela; cinsel sorunlar, kötü huylar, kötü alışkanlıklar, saçma inançlar, yanlış algılama problemleri ve yerleşmiş değişmez alışkanlıklar. Bu sorunların hepsi hipnozla tedavi edilebilir.

Hipnozla tedavi edilebilen cinsel problemler

• Vajinismus
• İktidarsızlık
• Cinsel travmalar
• Erken boşalma
• Cinsel korkular
• Taciz sendromları

Gibi psikolojiye dayanan birçok cinsel problem hipnoz yöntemi ile tedavi edilebilir. Yeter ki sorunların üzerine gidilsin. Cinsel sorunlarda tedavi konusunda önyargılı ve tabulu olmamak gerekir.

Kişiye ve cinsel problemin şiddetine göre hipnoz seans sayıları değişme gösterir. Cinsellikte hipnozla tedavi yöntemi terapi seanslarından daha muhafazakâr bir yöntemdir. Birçok insan hipnoz yöntemiyle cinsel problemlerinden kurtuluyor ve sağlık lı bir cinsel yaşam sürdürüyor.

Cinsel İlişki de 5 Duyudan Faydalanma

Cinsel ilişki esnasında her 5 duyudan da faydalanılması çiftin karşılıklı olarak çok daha fazla haz almasını sağlar.

Görme : Eğer ilişkiye gece giriliyorsa gözü rahatsız edici derecede olan ışık kapatılmalıdır. Çiftlerin gözleri birbirlerini tahrik edecek şeyler görmelidir. Ve kadın ile erkek birbirleri için süslenmelidir.

Duyma : İlişkiden önce tartışma gibi birbirini kırıcı anlar yaşanmamalı. Daha çok tatlı konuşmalar veya tahrik edici sohbetler yapılmalıdır.

Koklama : Kadının güzel kokması erkeği oldukça etkiler bu yüzden kadınların bu ince noktayı bilmesi gerekir. Aynı şekilde beden kokusu, ağız kokusu gibi kokuların olması o andaki cinsellik isteğini bitirebilir.

Tatma : İlişki başlangıcında öpüşme büyük bir önem kapladığı için kişinin ağız temizliğine ayrıca önem göstermesi gerekir. (bkn. öpüşme teknikleri )

Dokunma : İlişki öncesinde çiftlerin birbirlerine dokunmasıyla cinsel ilişkiye girme isteği fazlasıyla artar. Dokunma ve okşama vazifesi kadından daha çok erkeğe düşer. Bu dokunma ve okşama hem kadını hem de erkeği etkilediği için kadın cinsel ilişkiye girme için kuvvetli bir arzu hissedene kadar devam etmelidir. Böyle bir yolla cinsel ilişkiye girilmesi her iki taraf içinde oldukça büyük bir haz oluşturacaktır.

Masajın Cinsellige Etkisi

Bugun cinsellik ile ilgili aşağıda size bir takım masaj teknikleri örneklendireceğim. Bundan önce söylemeliyim ki bu masaj teknikleri sizi cinsel ilişkiye hazırlama amacıyla yanı uyarılma amacıyla verilmektedir. Sizi seksi ve ilişkiye hazır hissettirmesidir. Bu masaj teknikleri her ikinizinde ortak zevk alması için verilmektedir.

- Ortamın her ikiniz içinde rahat olması çok önemli. Örneğin mum ışığında çok loş ve hoş bir ortam hazırlayabilirsiniz masaj yapmak için. Ayrıca çıplak olmanıza özen gösterin.

- Uyumadan önce en yorgun halinizde birbirinize masaj yapmayı deneyin. Daha gergin olursunuz ve daha çok uyarılırsınız.

- Bu masajın amacı cinsel ilişki nin zevkini arttırmak ve partnerizin zevk almasını sağlamak, bu sebeple vücutlarınızın farklı bölümlerini dönüşümlü olarak ovmalısınız. Bunu her ne kadar yavaş yaparsanız o kadar çok zevk alırsınız.

- Dönüşümlü olarak birbirinize zevk vereceğiniz için masaja başlamadan önce partnerinizle konuşun ve neleri sevip sevmediğini öğrenin.

- Partneriniz size masaj yaparken ne kadar çok masaj yaptığınız bölgeye odaklanırsanız konsantrasyonunuzda o kadar artar. Ve odaklanmanız karşılıklı zevk alabilmeniz açısından gerçekten çok önemli.

Cinsel Iliskide Agri (Disparoni)

Cinsel ilişkiye girerken bu esnada ağrı (disparoni) yaşanması aslında sık sık karşılaşılan bir durumdur. Özellikle cinsel yaşam ın başlangıcında ilişkiye girmeye hazır olmadan ilişkiye giren bayanlar başlangıçta birkaç ay ya da kişiye göre değişen bir zaman dilimi içinde bu ağrıyı yaşarlar. Kişinin istemeden veya hazır olmadan cinsel ilişkiye girmesi is bu ağrıyı çok daha kötü seviyeye getirmeye neden olur. Ancak ilk ilişkiye girilmesinin üstünden belli bir zaman geçtiyse ve yine de ağı yaşanmaya devam ediyorsa ortada kesinlikle doktor kontrolü gerektiren sorun var demektir.

Yüzeysel disparoni vajina girişinde ağrı olduğunun bir göstergesidir. Derin disparoni ise penisin girmesiyle vajinanın daha derinlerinde ortaya çıkan ve alt karın bölgesinde hissedilen bir ağrıdır. Bu ağrıların sebepleri:

Vajina girişine bağlı olarak çıkan ağrılar, genelde kızlık zarıyla ilgili sorunları ve kişinin cinsel ilişkiye hazır olmamasıyla ilgili sorunları içerir.

Vajinaya bağlı nedenler, enfeksiyonlar, tümörler, yabancı cisimlere karşı alerjik tepki gibi sebeplerden oluşur.

Bu nedenlerin dışında kişinin sindirim sistemi ve idrar yolu hastalıkları'nın yarattığı rahatsızlıklar ve kişinin sahip olduğu psikolojik sorunlar bu ağrıların oluşmasına sebep olabileceği gibi katkıda da bulunabilir.